总裁的代孕女友并意识到这一切都太真实了
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■海沃德在比赛中落地受伤的瞬间。新华社发

“四步走”由痛苦变美妙

祝福海沃德一文真切感人适用于大众

专注于“治疗”的画面:“是时候继续前行,专注于尽自己的力量准备手术,提出所有的问题,并确保你完全了解这次手术,这样你在接受手术的时候也许能够有一个画面,这样做成功的几率会更高。”

□本报记者 常明

凯尔特人队大将海沃德遭遇左脚踝脱臼、胫骨骨折的恐怖伤病后,众多NBA球员送出祝福,其中,唯有科比的话最真切感人。这些“心灵鸡汤”对于普通的你我,同样适用。他教给大家,如果遭遇重创,如何通过“四步走”来赢得重新站起来的勇气和自信。

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再站起来会变得更强大:“你将会非常感激能够重新站起来、走路和跑步,你会比过去任何时候都更加努力地训练。你会看到在每一个小里程碑里所展现出来的信念,复出后的你会变得更好。祝你在这段旅程中获得好运,我的兄弟!

如果如果……没有如果:“难过、生气、沮丧、尖叫、哭泣,愤怒。当你醒来之后,你会认为这只是一个噩梦,并意识到这一切都太真实了。你会感到生气,并且希望这一天可以重来,这场比赛可以重来,那次进攻可以重来。但现实不会重来,你也不应该指望现实会重来。”

科比送“鸡汤” 你也来尝尝

对于海沃德的这次受伤,科比深有体会,他职业生涯中经历了太多的伤病。最严重的一次是2013年4月,科比在常规赛最后阶段不幸遭遇左腿跟腱断裂,但是他没有放弃,努力康复,重新回到球场上。在他的文字中,每个过程都雕琢得非常细致,带入感很强。

完成“康复”的小里程碑:“然后专注于每天的康复过程。这是一段漫长的旅程,但是如果你在整个过程中专注于这些很小的里程碑,你将会发现在挣扎和痛苦中的美妙之处。这同样意味着,当你复出之后,你会有一种全新的理解。”

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